แนะนำอุปกรณ์สำหรับกีฬาสควอชby tenallclubJune 22, 2020February 22, 2023 แนะนำอุปกรณ์สำหรับกีฬาสควอช- ไม้สควอช ลูกสควอช รองเท้าสควอช แว่นสควอช - ไม้สควอช – Squash Racket ยี่ห้อไม้สควอชที่นิยมใช้ทั้งมือโปรและมือสมัครเล่น Tecnifibre, Dunlop, Head, Harrow, Eye, Salming, Prince, Black Knight , Karakal ประเภทไม้สควอช ไม้สควอชในปัจจุบัน มี 3 แบบ ทรงแบบ Teardrop เป็นที่นิยมมากที่สุด มี Power เยอะทรงแบบ Closed Throat เป็นสไตล์คลาสสิค ตีสนุกทรงแบบ Elongated Teardrop มี Power เยอะมาก ราคาไม้สควอช ราคาเฉลี่ยประมาณ 3,500-5,500 บาท น้ำหนักไม้สควอช แนะนำให้เลือกไม้น้ำหนัก 110-145 กรัม การขึ้นเอ็นไม้สควอช (Squash String Tension) >มาตรฐานการขึ้นเอ็นไม้สควอช ระหว่าง 24-27 ปอนด์ >ขนาดของเอ็นที่นิยมใช้กัน คือ 1.1-1.2 มม. ข้อมูลเพิ่มเติม เกี่ยวกับการเลือกซื้อไม้สควอช ลูกสควอช – Squash Ball ลูกสควอชทำจากยางและเป็นทรงกลม จะมีความแตกต่างกันที่ความเด้ง ความเร็วของลูก ซึ่งแยกโดยระบุสีของจุดบนลูกดังนี้ ลูกสควอชจุดสีฟ้า (เด้งที่สุด) เหมาะสำหรับผู้หัดเล่นครั้งแรกๆหรือสำหรับเด็ก เพื่อให้จับจังหวะการตีลูกได้ง่าย ลูกสควอชจุดสีแดง (เด้งน้อยกว่าจุดสีฟ้านิดหน่อย) เหมาะสำหรับผู้เล่นที่พอควบคุมจังหวะการตีได้บ้างแล้ว หรือใช้เพื่อฝึกซ้อมตีลูกคนเดียว ลูกสควอชจุดสีเหลือง (เด้งค่อนข้างน้อย) เหมาะสำหรับผู้ที่ชินกับการเล่นแล้ว แต่ยังไม่ถนัดใช้ลูก 2 จุดเหลือง เช่น ผู้ที่มีปัญหาที่หัวเข่า และไม่ต้องการย่อเข่าเยอะ ลูกสควอชจุดเหลือง2จุด (เด้งน้อยที่สุด/ลูกมาตรฐาน) ลูกมาตรฐานในการแข่งขันกีฬาสควอช เหมาะสำหรับผู้ที่ตีสควอชคล่องแล้ว หรือผู้ที่ต้องการเล่นสควอชอย่างจริงจัง โดยผู้เล่นจะต้องตีวอร์มซักพักให้ลูกร้อนขึ้น แล้วลูกก็จะเด้งขึ้น รองเท้าสควอช – Squash Shoes รองเท้าสควอชจะต้องเป็นรองเท้าพื้นยาง เลือกที่เป็น Indoor Shoes หรือ Non - Marking Shoesเนื่องจากการตีสควอช จะต้องใช้การวิ่งแล้วเบรค ทั้งด้านหน้าและด้านข้าง รองเท้าที่เป็นพื้นยาง หรือ Indoor Shoes จะยึดติดพื้นได้ดี ทำให้การเบรคมีประสิทธิภาพ กฎของสนามสควอช ผู้เล่นจำเป็นต้องใส่รองเท้า Indoor Shoes/Non - Marking Shoes เนื่องจากรองเท้าทั่วไปจะทำให้พื้นเป็นรอยดำและชำรุดเสียหาย การเลือกรองเท้าที่เหมาะสมกับชนิดกีฬา จะช่วยลดโอกาสการเกิดอุบัติเหตุจากการลื่นไถล หรือข้อเท้าพลิกได้ แว่นสควอช – Squash Goggles แว่นสควอช เป็นอีกหนึ่งอุปกรณ์สำหรับใช้ในการเล่นกีฬาสควอช ตามกติกาสากลผู้เล่นที่มีอายุต่ำกว่า 19 ปี ต้องสวมใส่แว่นสควอชในการแข่งขัน หรือการแข่งขันแบบคู่ ผู้แข่งขันจำเป็นต้องใส่แว่นทุกครั้งที่ลงแข่ง ทั้งนี้ก็เพื่อป้องกันการเกินอันตรายต่อดวงตา สำหรับการฝึกซ้อมหรือการแข่งขันทั่วๆไป ผู้เล่นจะสวมหรือไม่สวมแว่นก็ได้ ขึ้นกับความถนัดและความต้องการของผู้เล่นนั้นเอง Tags:squashตีสควอชรองเท้าสควอชลูกสควอชสควอชหัดเล่นสควอชอุปกรณ์เล่นสควอชเริ่มตีสควอชแว่นสควอชไม้สควอช